Kolejne podsumowanie warsztatów z Panią Karoliną Krawczyk Borowiec
Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania „ Ziemia Wieluńsko- Sieradzka” zorganizowała w dniu 19.10.2018 r. drugie, podsumowujące spotkanie z Panią Karoliną Krawczyk – Borowiec - dietetykiem, technologiem żywienia i doradcą żywieniowym.
Było to spotkanie podsumowujące warsztaty, które stanowią realizację naszej Lokalnej Strategii Rozwoju.
Podczas spotkania uczestniczki dowiedziały się wiele o piramidzie żywienia, technologii obróbki i przetwarzania produktów spożywczych. Pani Karolina zwróciła uwagę jak istotną rolę ma czytanie etykiet, które są zamieszczane na produktach przez producentów. W części teoretycznej poruszony był temat odżywiania się osób starszych, zwrócenie uwagi na niedobory witamin w wieku dojrzałym oraz podkreślenie jak ważna jest aktywność fizyczna.
W części praktycznej Nasze Panie przygotowywały wspólnie zielone koktajle, sałatkę z makaronów pełnoziarnistych, desery jogurtowe a także tortillę . W czasie wspólnego spożywania przygotowanych dań Panie wymieniały się swoimi doświadczeniami kulinarnymi oraz przepisami.
Warsztaty cieszyły się zainteresowaniem Pań z KGW i Stowarzyszeń, które wyraziły chęć uczestnictwa w kolejnych tego typu warsztatach.
Dziękujemy Wam za obecność i aktywny udział w naszych warsztatach.
